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Vejiga Hiperactiva. Ayuda para controlarla
Vejiga Hiperactiva El problema de la Vejiga Hiperactiva es que quien la sufre (con más frecuencia en el sexo femenino), tiene necesidad frecuente de orinar y además en ocasiones el esfínter no funciona de forma adecuada con lo que se producen escapes de orina de manera incontrolada. Para Evitar Escapes de Orina Involuntarios son eficaces los siguientes Consejos: Controla las veces y la cantidad de líquido que bebes al día. Algunas personas intentan beber menos...
Vejiga Hiperactiva. Ejercicios
Vejiga Hiperactiva Ejercicios para la Vejiga Hiperactiva Los músculos del suelo pélvico rodean la apertura de la vejiga. Cuando se contraen (o se tensan), ayudan a que no se escape la orina. Como a muchos otros músculos, el ejercicio puede fortalecerlos. Mejorar los músculos del Suelo Pélvico implica hacer los ejercicios de una forma correcta y regularmente. Como con todos los músculos del organismo, necesitas ser constante en los ejercicios, para seguir notando...
Vejiga Hiperactiva
Vejiga Hiperactiva ¿Qué es la Vejiga Hiperactiva? En primer lugar la población debe conocer que la Vejiga Hiperactiva es una patología que tiene tratamiento. Se llama Vejiga Hiperactiva a la situación en la que el músculo de la vejiga se contrae con demasiada frecuencia. O cuando se contrae cuando uno no quiere que lo haga. (por ejemplo cuando la vejiga no está completamente llena). Esto puede significar: Que quien la sufre va a tener unas repentinas ganas de...
Enfermedad Cardiovascular. Frecuencia Cardiaca
Enfermedad Cardiovascular Prevención de la Enfermedad Cardiovascular Para prevenir la Enfermedad Cardiovascular se debe actuar sobre aquellos factores de riesgo cardiovascular que son modificables y para lo que puede tomar medidas el propio paciente. Algunos de esos factores son los que se mencionan a continuación. Actividad física Este concepto hace referencia a una actividad física que debe estar incorporada a nuestra vida diaria. Cualquier incremento de la...
Enfermedad Cardiovascular. Tabla SCORE
Enfermedad Cardiovascular Valoración de Riesgo Cardiovascular Tablas SCORE Estas tablas sirven para calcular el Riesgo Cardiovascular de personas con algún factor de riesgo. Riesgo a 10 años de Enfermedad Cardiovascular (ECV) fatal en poblaciones con bajo riesgo de ECV, según los siguientes Factores de Riesgo: Edad, Sexo, Tabaquismo, Presión arterial sistólica elevada y Colesterol total. (The European Society of Cardiology) Tabla SCORE: Riesgo a 10 años de...
Enfermedad Cardiovascular. Prevención
Enfermedad Cardiovascular Prevención de la Enfermedad Cardiovascular Los Fundamentos para la Prevención de la Enfermedad Cardiovascular (ECV) se basan en cinco puntos fundamentales: La ECV (Enfermedad Cardio Vascular) es la principal causa de muerte prematura en Europa, así mismo es una causa importante de invalidez y aumenta de forman significativa el coste sanitario. La arteriosclerosis avanzada es frecuente en personas de cierta edad que en muchas ocasiones...
Humor. Sentido del Humor VII. Función Social del Humor
Sentido del Humor Función Social del Humor El Humor tiene una Función Social porque una simple broma puede relajar la atmósfera mas cargada. Una broma cortés puede insinuar una verdad que no podría decirse de otra ninguna otra manera. La risa es contagiosa y este hecho se observa mejor en un teatro lleno que en uno semivacío. . “Un ciudadano de un estado totalitario solicita visado para salir del país. Inmediatamente le llama la policía, y el comisario le...
Diabetes. Tratamiento de la Diabetes tipo 2
Diabetes Mellitus Tratamiento de Diabetes tipo 2. El tratamiento de la Diabetes mellitus tipo 2 en primer lugar y cuando las cifras de glucosa en la sangre no son muy elevadas, se realiza a base de dieta y ejercicio, ambos adecuados a la edad, situación y circunstancias de cada paciente en particular. En el caso de que el paciente no responda al tratamiento de dieta y ejercicio, pasados unos dos o tres meses, se comienza con la administración de un fármaco...
Síndrome Metabólico. Dieta del paciente con Síndrome Metabólico
Síndrome Metabólico Dieta para pacientes con Síndrome Metabólico Se dice que padecen Síndrome Metabólico aquellos pacientes que presentan Obesidad, más Hipertensión, más Diabetes tipo II o que tienen una respuesta exagerada a la insulina. También se puede y suele asociar Hiperlipemia en los pacientes con este síndrome. El tratamiento se debe iniciar lo antes posible y debe estar basado en la realización de ejercicio físico diario ajustado a las condiciones y...
Diabetes. Dieta y Diabetes
Diabetes Dieta y Diabetes De acuerdo con las evidencias actuales, la Dieta continúa siendo la primera e insustituible medida en el tratamiento de la Diabetes. Sin embargo no se ha podido establecer una Dieta estándar y efectiva que pudiera servir para todos los pacientes con Diabetes. Todos los expertos recomiendan una prescripción individualizada en función de las características clínico-metabólicas de cada paciente. Los Objetivos de la Dieta para un paciente con...