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Insuficiencia Venosa Crónica. Venas Reticulares
Insuficiencia Venosa Crónica (continuación) Otros Trastornos frecuentes de la Insuficiencia Venosa van a ser los que a continuación se señalan: Telangiectasias. (O arañas vasculares) Se trata de la confluencia de pequeñas venitas intradérmicas, que como su nombre indica, se presentan en forma de araña. Venas reticulares. Son pequeñas venas azules, visibles bajo la piel, que pueden ser aisladas o confluentes en grupos y que no abultadas como las varices. Corona...
Dislipemia e Hipertensión. Recomendaciones Nutricionales
Dislipemia e Hipertensión Recomendaciones Nutricionales Estas Recomendaciones Nutricionales se pueden utilizar para una persona con Dislipemia (hipercolesterolemia y/o hipertrigliceridemia) e Hipertensión (HTA) y/o Hiperuricemia (Hu) CUADRO DE ALIMENTOS QUE SE RECOMIENDA TOMAR A DIARIO Verduras Puede ser como primer plato o como acompañamiento. Dos platos al día, cocida o al horno. De uno a tres platos a la semana si es en sofrito. Diaria si es en ensalada o gazpacho....
Hipercolesterolemia y Nutrición
Hipercolesterolemia y Nutrición Como se sabe, la Elevación del Colesterol en sangre constituye un factor de riesgo que, junto con la Obesidad, Hipertensión arterial y Tabaquismo contribuyen al desarrollo de Enfermedades Cardiovasculares (entre las que se encuentran la angina de pecho, el infarto de miocardio, trombosis cerebral o la gangrena de extremidades, que pueden producir lesiones incapacitantes). A pesar de sus graves consecuencias, la Hipercolesterolemia, por sí...
Colesterol. Síntomas. Tratamiento
COLESTEROL HIPERLIPEMIA SÍNTOMAS de Hiperlipemia En la mayoría de los casos la hiperlipemia no va a dar síntomas, por lo que es necesario detectar el Colesterol y los Triglicéridos en una Analítica de Sangre. En ocasiones, si ocurre un evento cardiovascular en una persona joven, es cuando se diagnostica. Cuando tienen un aumento de Colesterol algunas personas presentan las siguientes Alteraciones. Xantomas. Es una alteración que aparece en la piely que consiste...
Colesterol. Hiperlipidemia
Colesterol Hiperlipidemia La Hiperlipidemia o Hiperlipemia consiste en la elevada concentración de lípidos (colesterol y triglicéridos) en la sangre. Es una alteración muy frecuente en la población general de países desarrollados. Se considera un gran Factor de Riesgo para padecer Enfermedades Cardiovasculares. ¿Qué son los Lípidos? Los lípidos son grasas que provienen fundamentalmente: -De la alimentación. -De la síntesis que se realiza en el hígado. Las grasa...
Vejiga Hiperactiva. Ayuda para controlarla
Vejiga Hiperactiva El problema de la Vejiga Hiperactiva es que quien la sufre (con más frecuencia en el sexo femenino), tiene necesidad frecuente de orinar y además en ocasiones el esfínter no funciona de forma adecuada con lo que se producen escapes de orina de manera incontrolada. Para Evitar Escapes de Orina Involuntarios son eficaces los siguientes Consejos: Controla las veces y la cantidad de líquido que bebes al día. Algunas personas intentan beber menos...
Vejiga Hiperactiva. Ejercicios
Vejiga Hiperactiva Ejercicios para la Vejiga Hiperactiva Los músculos del suelo pélvico rodean la apertura de la vejiga. Cuando se contraen (o se tensan), ayudan a que no se escape la orina. Como a muchos otros músculos, el ejercicio puede fortalecerlos. Mejorar los músculos del Suelo Pélvico implica hacer los ejercicios de una forma correcta y regularmente. Como con todos los músculos del organismo, necesitas ser constante en los ejercicios, para seguir notando...
Vejiga Hiperactiva
Vejiga Hiperactiva ¿Qué es la Vejiga Hiperactiva? En primer lugar la población debe conocer que la Vejiga Hiperactiva es una patología que tiene tratamiento. Se llama Vejiga Hiperactiva a la situación en la que el músculo de la vejiga se contrae con demasiada frecuencia. O cuando se contrae cuando uno no quiere que lo haga. (por ejemplo cuando la vejiga no está completamente llena). Esto puede significar: Que quien la sufre va a tener unas repentinas ganas de...
Enfermedad Cardiovascular. Frecuencia Cardiaca
Enfermedad Cardiovascular Prevención de la Enfermedad Cardiovascular Para prevenir la Enfermedad Cardiovascular se debe actuar sobre aquellos factores de riesgo cardiovascular que son modificables y para lo que puede tomar medidas el propio paciente. Algunos de esos factores son los que se mencionan a continuación. Actividad física Este concepto hace referencia a una actividad física que debe estar incorporada a nuestra vida diaria. Cualquier incremento de la...
Enfermedad Cardiovascular. Tabla SCORE
Enfermedad Cardiovascular Valoración de Riesgo Cardiovascular Tablas SCORE Estas tablas sirven para calcular el Riesgo Cardiovascular de personas con algún factor de riesgo. Riesgo a 10 años de Enfermedad Cardiovascular (ECV) fatal en poblaciones con bajo riesgo de ECV, según los siguientes Factores de Riesgo: Edad, Sexo, Tabaquismo, Presión arterial sistólica elevada y Colesterol total. (The European Society of Cardiology) Tabla SCORE: Riesgo a 10 años de...