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Aparato Genital Femenino.Enfermedades de Transmisión Sexual
Enfermedades o Trastornos del Aparato Genital Femenino (continuación). 6.- Enfermedades de Transmisión Sexual Las Enfermedades de Transmisión Sexual son muy numerosas, pero en esta publicación únicamente se va a tratar de aquellas cuyos síntomas están localizados preferentemente en la vagina y en el cervix o cuello de útero. Infección por Chlamydia. La infección por Chlamydia no suele producir vaginitis excepto en niñas adolescentes. Pero sí puede dar lugar a una...
Vértigo. Ejercicios de Reeducación Vestibular
VÉRTIGO EJERCICIOS DE REEDUCACIÓN VESTIBULAR El Vértigo es un problema padecido con frecuencia por bastantes personas. He aquí una serie de ejercicios que ayudarán a recuperarse y a prevenir su repetición EJERCICIOS OCULARES Mirar arriba, luego abajo, primero despacio y luego deprisa, manteniendo la cabeza inmóvil. 20 veces. Mirar de un lado a otro, manteniendo la cabeza inmóvil, primero despacio y luego deprisa. 20 veces. Focalizar un dedo de la mano,...
Dieta de 2.250 Calorías
DIETA ESTANDAR DE 2250 CALORÍAS. ( Esta dieta lleva 295 gr de carbohidratos, 92 gr de proteínas, 70 gr de grasas) DESAYUNO 200 ml. De leche o 2 yogures naturales. 50 gr. De pan blanco o integral o 5 galletas “María” 25 gr. ALIMENTO PROTEICO como: atún sin aceite, queso o fiambre magro. MEDIA MAÑANA 60 gr. De pan blanco o pan integral. 25 gr. De ALIMENTO PROTEICO como: atún sin aceite, queso o fiambre magro. COMIDA VERDURAS (Se ha de elegir un alimento entre del...
Tos-ferina. Herpangina. Resfriado. Enfermedades de la Infancia
Enfermedades comunes en la Infancia 1.- Resfriado Común Se trata de una enfermedad vírica aguda que cursa con congestión nasal, estornudos, irritación de garganta y febrícula o sin fiebre. En lactantes puede haber irritabilidad, llanto y suelen tener fiebre más elevada, rechazo de alimento y trastornos del sueño. No está indicado hacer prueba específica alguna, basta con una buena exploración para hacer el diagnóstico. El tratamiento consiste en aumentar la...
Enfermedades del Aparato Genital Femenino. Vulvovaginitis y Cervicitis
Enfermedades del Aparato Genital Femenino Tipos de Vulvovaginitis y Cervicitis más frecuentes: 1.- Dermatitis por Contacto y por Agentes Químicos. Cualquier agente tópico aplicado en el área genital puede dar alergia, incluido el material del que esté fabricado el preservativo o materiales de exploración ginecológica. También es necesario aclarar que si la mujer se aplica irrigaciones de productos antisépticos de forma repetida, éstos terminan por irritar la...
Píldora sin Estrógenos. Anticoncepción durante la Lactancia
Anticoncepción Hormonal durante la Lactancia Píldora sin Estrógenos ¿Qué es la llamada Píldora sin Estrógenos? La mayoría de las Píldoras anticonceptivas contienen dos tipos de hormonas diferentes, que van a ser los gestágenos y los estrógenos. Ésta Píldora (sin estrógenos) contiene sólo gestágenos y es una opción anticonceptiva segura para mujeres, durante la lactancia y para aquellas que no toleran los estrógenos o tengan alguna contraindicación. Se utilizan...
Sentido del Humor IV
Sentido del Humor Humoristas Es distinto el Humorista aficionado, alguien que tiene gracia y habilidad para contar chistes y hacer reír a la gente, que los Humoristas profesionales. Éstos son tan buenos en lo de hacer reir que han podido hacer de ello una profesión. Sin embargo tienen una personalidad compleja y son sumamente inteligentes. Ambas cuestiones se han demostrado en pruebas específicas realizadas con algunos de ellos. De manera llamativa, la mayoría...
Dieta de 2500 Calorias
DIETA ESTANDAR DE 2 500 CALORÍAS 1ª toma: DESAYUNO a las horas -200cc de LECHE ENTERA con ó sin café o té, ó dos yogures descremados. -40 gr de PAN blanco o integral, o cinco galletas "María" -25 gr de Alimento Proteico: Atún sin aceite, queso fresco tipo Burgos o fiambre magro. -FRUTA en igual cantidad a la señalada en la comida. 2ª toma: MEDIA MAÑANA a las horas: -80 gr de PAN blanco o integral. -35 gr de Alimento Proteico: Atún sin aceite,...
Sueño. Fases del Sueño
Sueño El Sueño se define como un estado fisiológico durante el que el organismo se autoregula y reposa de manera uniforme, que se caracteriza por los bajos niveles de actividad fisiológica, como la respiración o la presión sanguínea y durante el cual existe una respuesta menor ante los estímulos externos. El Sueño es una función vital, imprescindible para vivir Las Necesidades de Sueño son distintas para cada edad: Los bebés recién nacidos duermen durante casi...
Enfernedades del Aparato Genital Femenino.Vulvovaginitis y Cervicitis
Enfermedades del Aparato Genital Femenino Vulvovaginitis y Cervicitis En términos generales las vulvovaginitis y las cervicitis , son la Inflamación y/o Infección de los Genitales Femeninos Externos (vulvovaginitis) y del Cuello del Útero (cervicitis). Se estima que las molestias vaginales representan cerca de un 10% de las razones por las que consultan las mujeres a su médico en los centros de Atención Primaria. El prurito y el exudado vaginales alterados son...