Publicaciones
Sueño. Trastornos del Sueño
Sueño Trastornos del Sueño El insomnio está producido en ocasiones por trastornos que impiden conciliar el Sueño. Estos trastornos pueden aparecer antes de dormir, durante el Sueño, o al despertar. En esta publicación explico alguno de dichos trastornos. 1.- Síndrome de piernas inquietas Se trata de un movimiento constante de las piernas, que sucede en cuanto el individuo adopta la posición horizontal. Con menor frecuencia se mueven brazos u otras zonas del...
Anosmia o Falta de Olfato
Anosmia o falta de Olfato Recibe el nombre de Anosmia la pérdida, del sentido del olfato. El olfato funciona mediante un complejo sistema neuronal que comienza en la mucosa nasal desde donde, mediante impulsos nerviosos, las sensaciones olfativas llegan al cerebro para allí ser procesadas. Si en un punto del recorrido de estas corrientes nerviosas entre la nariz y el cerebro hay alguna alteración, dejan de percibirse olores total o parcialmente. Puede haber pérdidas...
Dietas. Cosas que debes saber sobre las Dietas
Dietas Cosas que debes saber sobre las Dietas Hay un gran porcentaje de personas insatisfechas con su peso y que quieren adelgazar. El método seguro para perder peso es no ingerir más calorías de las que se gastan y hacer ejercicio. Modificar el estilo de vida requiere un esfuerzo considerable, por ello hay tantas personas dispuestas a creer en “Dietas milagro” y a seguirlas. El fracaso en conseguir el objetivo de corregir el peso con este método es de 9 por cada...
Dietas. Teorías Falsas sobre las Dietas
Dietas Teorías Falsas sobre las Dietas Se sabe que el 75% de los españoles no está contento con su peso. Y muchos de aquellos que quieren corregirlo suelen recurrir, sin asesoría médica, a seguir los consejos de amigos o familiares. O apuntándose a programas de adelgazamiento sin asegurarse de su veracidad y eficacia. En esta situación, cuando hablan sobre Dietas personas no cualificadas, o que únicamente persiguen fines lucrativos, el tema se convierte en terreno...
Tabaco. Cómo dejar YA de Fumar
Tabaco Como dejar YA de Fumar Recaídas en el Tabaco Un alto porcentaje de fumadores requiere Varios Intentos para conseguir dejar de fumar definitivamente. En caso de producirse una recaída, el fumador no ha de tomarlo como un fracaso definitivo, sino como una fase del proceso de dejar de Fumar. Tiene que sustituir el sentimiento de culpa por el de responsabilidad para iniciar una nueva batalla que lleve al abandono definitivo del Tabaco. La recaída supone una mayor...
Tabaco. Dejar de Fumar
Tabaquismo Dependencia Física del Tabaco En el momento actual, el Tabaquismo es considerado una Enfermedad Adictiva, Crónica, capaz de causar muerte prematura a más de la mitad de aquellos que la padecen. Se trata de un importante problema de Salud Pública porque afecta no solo a los fumadores sino a las personas que conviven o trabajan con ellos, a las que se consideran "fumadores pasivos". Según los resultados de la Encuesta Nacional de Salud del año 2006, el 29,5% de...
Encefalopatía Hepática
Encefalopatía Hepática Se trata de un síndrome neurológico complejo producido por una alteración hepática grave. En él van a aparecer trastornos de la conducta y de la personalidad, manifestaciones neurológicas diversas, alteraciones de la conciencia que pueden llegar a un coma irreversible y características alteraciones en el electroencefalograma. Se relaciona con la acumulación de sustancias tóxicas en el intestino, que no pueden ser purificadas por el hígado....
Cirrosis debida a Insuficiencia Cardíaca
Cirrosis debida a Insuficiencia Cardíaca La insuficiencia cardiaca derecha grave puede llegar a producir lesiones crónicas en el hígado, que con el tiempo terminen en forma de Cirrosis. Estas lesiones se deben a una congestión por hipertensión venosa en la vena cava inferior y el resto de las venas del hígado. La congestión prolongada puede producir necrosis del tejido hepático. Síntomas Se trata de un paciente con enfermedad cardíaca que comienza a quejarse de...
Cirrosis Biliar
Cirrosis Biliar La Cirrosis Biliar se produce por una obstrucción de los conductos biliares, prolongada en el tiempo, en algún punto de sus respectivos trayectos. A su vez puede tratarse de una Cirrosis Biliar Primaria, debida a obstrucción o inflamación crónica de los conductos biliares situados dentro del hígado, o una Cirrosis Biliar Secundaria, cuya causa es la obstrucción de los tramos de conductos biliares que están fuera del hígado. Cirrosis Biliar Primaria Como...
Lesiones Hepáticas por Anticonceptivos Orales
Lesiones Hepáticas producidas por Anticonceptivos Orales La combinación de estrógenos y progestágenos que forman la composición de los fármacos anticonceptivos orales produce, en una tasa importante de las mujeres que los utilizan, alteraciones de los resultados en sangre de las pruebas de función hepática. Dicha alteración suele ser muy pequeña. En ocasiones persiste mientras se toma el anticonceptivo, pero en algunas mujeres desaparece tras algún tiempo de...