Escalofríos
Cuando hablamos de Escalofríos nos referimos a la sensación de frío que se acompaña de temblores y palidez cutánea.
La característica piel erizada que aparece durante el Escalofrío se conoce popularmente como «piel de gallina».
Suelen aparecer Escalofríos al exponernos a temperaturas bajas, así como en los procesos febriles, sobre todo al inicio de éstos.
El temblor muscular que aparece se debe a que se ponen en marcha contracciones y relajaciones de los músculos con el fin de generar calor.
Con este mismo fin los poros se cierran y el vello se eriza para evitar la pérdida de líquido y producir una pequeña capa de aire tibio.
En ocasiones los Escalofríos son síntoma típicos de ciertas enfermedades como la malaria.
Son mas comunes en niños pequeños que en personas adultas.
Los Escalofríos aislados, acompañados de «piel de gallina», se pueden producir por emociones fuertes, ataques de pánico, fobias o miedo.
Los Escalofríos por fiebre o por exposición al frío son más continuados que los anteriores y no ceden hasta que el cuerpo ha adquirido una temperatura adecuada.
Causas de Escalofríos
Las causas más frecuentes e importantes son:
Exposición larga al frío.
Infecciones víricas o bacterianas tales como:
Resfriados. Gripe.
Mononucleosis infecciosa.
Gastroenteritis bacteriana o vírica.
Faringitis o Amigdalitis.
Infecciones urinarias.
Neumonías. Meningitis, etc.
Qué debe hacer una persona que tiene Escalofríos
Si los Escalofríos son debidos a exposición al frío.
Hay que calentar a quien los sufre, dependiendo del grado de enfriamiento y del tiempo que lleve expuesto el paciente a bajas temperaturas, mediante ropa de abrigo, mantas, baño caliente, toma de líquidos calientes, etc.
Si se sospecha que se debe a fiebre:
Se debe comprobar la temperatura corporal mediante el uso de un termómetro. En caso de fiebre, el paracetamol es efectivo para combatirla y reducir el escalofrío cuando el cuerpo entre en calor.
Abrigue al paciente (sin excesos) hasta que el cuerpo reaccione y empiece a entrar en calor.
En el momento en que el cuerpo entra en calor:
Poner ropas ligeras al paciente.
Tomar líquidos en abundancia.
Hacer reposo en cama si la fiebre es elevada.
Consultar con el médico para determinar qué tipo de infección origina los Escalofríos y la fiebre.
El Tema: Escalofríos, ha sido revisado, elaborado y resumido por la Dra. María Julia Romero Martín, Especialista en Medicina Interna, para publicar en: www.tumedicoaltelefono.es