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Dieta de 1800 Calorías para reducir Colesterol y Triglicéridos
DIETA DE 1800 CALORÍAS PARA REDUCIR COLESTEROL Y TRIGLICÉRIDOS Ejemplo de menú semanal DESAYUNO Lácteo desnatado, 125 cc. Pan, 40 gr. o cereales, 25 gr. Café o infusión opcionales. Primer día. Yogur descremado. Cereales integrales, Segundo día. Leche desnatada. Pan con aceite. Tercer día. Leche desnatada. Biscotes con quesito descremado. Cuarto día. Leche desnatada. Cereales integrales. Quinto día. Biscotes integrales. Queso fresco. Sexto día. Leche desnatada....
Leucocitosis. Leucocitos
Leucocitosis Los Leucocitos son células sanguíneas de la llamada serie blanca. Se llama Leucocitosis al incremento del número de estos glóbulos blancos por encima de 10.000 por mm3. Clasificación de los glóbulos blancos o Leucocitos Los Leucocitos pueden ser: - Neutrófilos. Son el 25-33% del total de leucocitos y sus valores son 2.000-7.200 células por mm3 de sangre. - Linfocitos. Son el 25-33% del total. Su valor de referencia es de 800-4.000 células por mm3. -...
Dieta para Hipercolesterolemia. 2600 Calorías
Dieta para Hipercolesterolemia, de 2600 calorías. Ejemplo de menú semanal DESAYUNO Lácteo desnatado, 250 cc. Pan, 40 gr. o cereales, 25 gr. Fruta, una pieza. Café o infusión opcionales. Primer día. Leche desnatada. Cereales integrales, Fruta. Segundo día. Leche desnatada. Pan de cereales con aceite. Zumo de fruta. Tercer día. Leche desnatada. Biscotes con mermelada. Fruta. Cuarto día. Batido de leche desnatada y fruta. Cereales integrales. Quinto día. Café....
Aromaterapia. Aceites Esenciales
Aromaterapia Efectos de los Aceites Esenciales Los supuestos efectos psicológicos de los Aceites Esenciales son: Equilibradores: Albahaca, incienso, lavanda, geranio y bergamota. Relajantes: Sándalo, rosa, mirra, mejorana, cedro, manzanilla, clavel, mandarina, ciprés, enebro. Antidepresivos: Sándalo, rosa, pachuli, albahaca, clavel, geranio, incienso, limón, manzanilla, naranja, bergamota, jazmín, palmarosa, pomelo. Estimulantes: Angélica, romero, canela, pomelo,...
Aromaterapia. Qué es la Aromaterapia
Aromaterapia La Aromaterapia es una disciplina terapéutica que se fundamenta en el uso de los aromas de los aceites vegetales o aceites esenciales, con el fin de mejorar la salud física y mental. La comunidad científica la considera una pseudociencia y una medicina alternativa. A diferencia de las plantas utilizadas en las herboristerías, los aceites esenciales no se ingieren sino que se aplican sobre la piel o se inhalan. Hay pocos estudios rigurosos y controlados, y la...
Dieta 2200 Calorías para Hipercolesterolemia
Dieta para Hipercolesterolemia 2200 Kcal. Ejemplo de menú semanal DESAYUNO Lácteo desnatado, 125 cc. Pan, 40 gr. o cereales, 25 gr. Fruta, una pieza. Café o infusión opcionales. Primer día. Leche desnatada. Cereales integrales, Fruta. Segundo día. Leche desnatada. Pan de cereales con aceite. Zumo de fruta. Tercer día. Leche desnatada. Biscotes con mermelada. Fruta. Cuarto día. Batido de leche desnatada y fruta. Cereales integrales. Quinto día. Café. Biscotes...
Colitis Indeterminada
Colitis Indeterminada La Colitis Indeterminada es una enfermedad inflamatoria intestinal que se caracteriza por la presencia de episodios de diarreas frecuentes que, en términos clínicos, se parece a la colitis ulcerosa y a la enfermedad de Crohn, pero que se diferencia de ellas por las características de la anatomía patológica tras realizar una resección intestinal para su examen en laboratorio de Anatomía Patológica. Se discute si es una enfermedad con entidad propia ...
Dieta 1800 Kcalorías para Hipercolesterolemia
Dieta para Hipercolesterolemia 1800 Kcal. Ejemplo de menú semanal DESAYUNO Lácteo desnatado, 125 cc. Pan o cereales, 40 gr. Fruta, una pieza Primer día. Leche desnatada. Cereales integrales, Kiwi. Segundo día. Café con leche desnatada. Pan de cereales con aceite. Zumo de naranja. Tercer día. Leche desnatada. Biscotes con mermelada. Pera. Cuarto día. Batido de leche desnatada y fruta. Cereales integrales. Quinto día. Café. Biscotes integrales. Queso fresco....
Arrugas. Cómo Prevenir y Tratar las Arrugas de la Piel
Arrugas Prevenir las Arrugas de la Piel La mejor manera de prevenir las Arrugas es evitar aquellos elementos que favorecen su aparición y su avance. Para ello vamos a date una serie de consejos útiles: Si eres fumador, deja el tabaco. Si bebes alcohol en exceso, mejor no hacerlo. No consumas bebidas alcohólicas y, si lo haces, que sea de forma moderada. Lava la cara diariamente. El mejor momento de aplicar una crema hidratante es inmediatamente después del baño con la...
Alimentación y Arrugas en la Piel
Arrugas Las Arrugas son pequeños pliegues de la piel que aparecen debido a los cambios producidos por el envejecimiento. El envejecimiento de la piel, como el del resto del cuerpo, es un proceso natural que no se puede detener, pero sí se puede actuar para frenarlo, sobre los factores que lo aceleran. El mecanismo de la formación de las Arrugas es el siguiente. Con el paso de los años la piel pierde elastina y colágeno con lo que a la vez va perdiendo elasticidad....