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Diarrea Aguda y Diarrea Moderada. Dieta Recomendada

Diarrea Dieta recomendada en Diarrea Aguda y Diarrea Moderada Líquidos y alimentos recomendados en la Diarrea Aguda Durante las primeras 12- 24 horas consumir sólo líquidos claros. Si además hay nauseas y vómitos, hacer  tomas a cucharaditas cada pocos minutos hasta comprobar que se toleran y posteriormente hacer tomas de más cantidad con menos frecuencia. Hay que permaneces bien hidratado por ello se debe beber constantemente aunque se tenga la impresión de que cada vez...

Ejercicio Cardiosaludable. Dosificar el Ejercicio

  Ejercicio Cardiosaludable En cualquier foro de salud se recomienda evitar el sedentarismo y realizar ejercicio en la medida de las posibilidades y condiciones físicas de cada persona. Basándose en la realidad de que ni la potencia física ni las condiciones de salud son iguales en todos los individuos, y que todo el mundo no puede hacer el mismo tipo de ejercicio, se ha tratado de llegar a un consenso mediante el cual se formen grupos que puedan englobar a...

Piercing. Contraindicaciones. Recomendaciones

  Piercing Cuidados que debe recibir un Piercing Los Cuidados a los que se debe someter a un Piercing van a ser diferentes en función del lugar donde estén colocados. A continuación se da una orientación sobre lo más característico a tener en cuenta sobre estos cuidados. Piercing Facial. Es importante tener en cuenta que no debe maquillarse la zona perforada durante el proceso de cicatrización. Piercing Oral. Es conveniente no masticar chicle y no fumar hasta que no...

Piercing. Localización. Tiempo de Cicatrización

Piercing El término Piercing viene del verbo inglés to pierce (perforar) y se trata de una técnica para perforar la piel que se emplea desde hace unos 6.000 años. En el antiguo Egipto, el anillado del ombligo indicaba que se pertenecía a la nobleza. Los centuriones de la antigua Roma llevaban Piercing en el pezón como símbolo de virilidad. Los sacerdotes Mayas y Aztécas se perforaban la lengua como signo de comunicación con los dioses. Los esquimales de Alaska colocaban...

Amor. Enamoramiento

  Amor Enamoramiento Hoy vamos a hablar de la influencia en el Amor, de  Cupido y sus flechas ¨químicas¨. Según explica la Mitología, Venus regaló a Cupido un arco de oro y un carjac lleno de flechas. Éstas eran de dos tipos. Unas tenían punta de oro para conceder el amor. Otras tenían la punta de plomo para sembrar el olvido y la ingratitud en los corazones. La Mitología parece que ya explicaba a su manera que las flechas de Cupido estaban cargadas con sustancias...

Úlceras por Decúbito o Escaras. Otras Úlceras

Úlceras en Extremidades Inferiores Tipos de Úlceras (continuación) 3.- Úlceras Neuropáticas. Este tipo de Úlceras se producen porque hay pérdida de sensibilidad en la piel y el paciente puede sufrir rozaduras, quemaduras o traumatismos sin darse cuenta, lo que va a dar lugar a ulceraciones. Si la lesión se infecta se va a agravar el cuadro. Estas  Úlceras se ven preferentemente en personas que padecen diabetes. Los pacientes que sufren esta enfermedad y que esta mal...

Úlceras en Extremidades Inferiores. Causas. Tipos de Úlceras

  Úlceras de Extremidades Inferiores Las Úlceras de Extremidades Inferiores son un problema, en ocasiones crónico, que afecta de forma negativa a la calidad de vida de quienes las padecen. Causas de Úlceras en Extremidades Inferiores Las Úlceras en Extremidades Inferiores tienen diversas causas. La incidencia es tanto en el sexo masculino como en el sexo femenino aunque un 2,9% del total de consultas sobre Úlceras son de mujeres  y 1,8% son de  hombres. Se puede...

Sentido del humor I

Bibliografía A. Ziv, J.M. Diem    Sentido del Humor   El Humor forma parte de nuestra vida cotidiana. Pero la percepción del Humor es diferente para cada persona pues depende del tipo de cultura ( y religión ) en que vivamos, de la edad, personalidad y estado de ánimo en un determinado momento.  Lo que es Humor y motivo para reír para una persona no lo es necesariamente para otra. Y, en general, no suele verle la gracia la persona que es objeto de una broma pesada....

Genitales Femeninos. Cuidados

  Genitales Femeninos Cuidados de la zona Genital Femenina Los Genitales Externos Femeninos están formados por una estructura externa o vulva integrada por los labios mayores y menores, y por la vagina. Esta última por su forma anatómica es una abertura natural del cuerpo. La situación está muy próxima a zonas que eliminan residuos orgánicos y que son: en la parte anterior, el orificio de la uretra, por donde se elimina la orina, y en la parte posterior el orificio...

Alimentación Saludable

   Alimentación Saludable Una buena alimentación es esencial para la salud. A continuación se expone un listado que puede servir de ayuda en la elección de alimentos saludables. ALIMENTOS RECOMENDADOS QUE PUEDEN TOMARSE A DIARIO Cereales y derivados Pan, arroz, pastas, harina, maíz, cereales preferentemente integrales. Verduras, hortalizas, legumbres y frutas Todas.  Verduras al menos dos platos al día. Fruta, al menos 3 piezas al día. Legumbres al menos dos días a...

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