Bronceado.
Consejos para tomar el Sol
Durante el verano todos queremos vernos bronceados y a todos nos entran prisas a la hora de tomar el sol, poniendo en muchas ocasiones nuestra piel en peligro.
A continuación te damos unos consejos que debes seguir para tu piel no sufra durante tus vacaciones pudiéndote ocasionar graves consecuencias.
No debes exponerte al sol de 12h a 16h.
El protector solar se debe aplicar antes de la exposición al sol y renovar cada cierto tiempo
No debes exponer al sol a menores de 3 años de forma directa
Debes proteger tu piel también cuando estés paseando o practicando cualquier deporte al aire libre
Es recomendable cubrirse la cabeza con gorra o sombrero y utilizar gafas de sol
Debes tener en cuenta que el agua, la latitud y las nubes multiplican la radiación y por lo tanto su riego
Mantén tu cuerpo hidratado bebiendo agua con frecuencia
Evita los rayos UVA
Debes secarte después de cada baño, el efecto lupa multiplica el efecto de los rayos solares
Vigila los lunares y pecas de tu cuerpo, consulta a tu médico si observas cualquier cambio de forma o color.